Boutons de chaleur chez le bébé : causes et solutions

Les bébés ont une peau fragile souvent mise à rude épreuve. Les boutons et différentes réactions cutanées peuvent avoir plusieurs origines. Parmi elles : les boutons de chaleur. Comment reconnaître ces problèmes de peau et surtout, comment les soulager efficacement ?

Bouton de chaleur chez le bébé : faisons le point.

Comprendre les boutons de chaleur

Les boutons de chaleur sont une affection courante chez les nourrissons. En effet, leur peau est encore très fragile.

Qu’est-ce que les boutons de chaleur ?

Les boutons de chaleur, également connus sous le nom de miliaire cutanée, se manifestent par de petits boutons rouges qui apparaissent principalement sur le front, autour du cou, et dans les plis de la peau. Ces éruptions se présentent sous forme de petites vésicules blanches ou roses et peuvent être accompagnées de démangeaisons.

Ces boutons résultent de l’obstruction des glandes sudoripares, concrètement : la sueur ne parvient pas à s’évaporer correctement. Ils surviennent principalement par temps chaud et humide.

Pourquoi les bébés sont-ils touchés ?

Les bébés sont particulièrement vulnérables aux boutons de chaleur en raison de plusieurs facteurs. D’abord, leur peau, sensible, est plus sujette aux problèmes de peau comme les érythèmes et les irritations. De plus, les glandes sudoripares des bébés ne sont pas encore complètement développées, ce qui augmente le risque d’obstruction lors de conditions de chaleur ou d’humidité. Enfin, leur régulation thermique est encore immature, ce qui les empêche de gérer facilement les changements de température.

Le port de vêtements trop chauds ou trop serrés peut parfois provoquer une inflammation due à une accumulation de chaleur. Les plis de la peau, comme ceux autour du cou et des fesses, sont des zones où la sueur s’accumule facilement, favorisant ainsi l’apparition de ces éruptions cutanées.

Symptômes et diagnostic

Les boutons de chaleur chez les bébés se manifestent par des signes distinctifs, qui permettent de les différencier d’autres problèmes cutanées.

Symptômes boutons de chaleur

Voici les symptômes typiques des boutons de chaleur :

• Petits boutons rouges : comme vu plus haut, ces boutons apparaissent souvent sur le visage, le cuir chevelu et dans les plis de la peau comme le cou, les aisselles et les fesses. Ils peuvent aussi se manifester sur le torse et le dos.
• Rougeurs et érythèmes : la peau autour des boutons peut être rouge et légèrement enflammée.
• Démangeaisons : bien qu’elles ne soient pas toujours présentes, elles peuvent inciter votre bébé à se gratter, augmentant ainsi le risque d’irritation.
• Absence de fièvre : contrairement à d’autres éruptions cutanées comme la varicelle ou la roséole, les boutons de chaleur ne s’accompagnent généralement pas de fièvre.

Diagnostic

Il existe une grande quantité d’infections cutanées. Afin de les distinguer les unes des autres, vos professionnel·le·s de santé en comparent les symptômes.

• L’eczéma atopique : contrairement aux boutons de chaleur, l’eczéma se manifeste par des plaques rouges et une peau sèche qui démangent intensément. Il apparaît souvent en poussées et nécessite une crème émolliente pour hydrater la peau.
• L’urticaire : caractérisée par des plaques qui ressemblent à des piqûres d’orties, l’urticaire peut changer de position et s’accompagne de démangeaisons intenses. Elle est souvent liée à une allergie ou une infection.
• L’acné du nourrisson : présente sous forme de petits boutons blancs ou rouges sur le visage, l’acné du nourrisson est généralement bénigne et ne nécessite pas de traitement spécifique.

En cas de doute, n’hésitez pas à consulter un·e pédiatre ou un·e dermatologue pour écarter des maladies plus graves comme la varicelle ou la rougeole.

Si vous avez des questions sur le sujet, n’hésitez pas à télécharger l’application May. Une équipe d’infirmières puéricultrices et de pédiatres vous répond 7j/7 de 8h à 22h.

Prévention des boutons de chaleur

Il existe des mesures simples pour prévenir l’apparition des boutons de chaleur. Voici quelques conseils pratiques.

Choix des vêtements

Le choix des vêtements joue un rôle important dans la prévention des boutons de chaleur. Pour éviter l’inflammation et les irritations, mieux vaut privilégier des vêtements adaptés :

• Des matières naturelles : optez plutôt pour des vêtements en coton qui permettent à la peau de respirer, réduisant ainsi le risque d’érythème et de problèmes de peau. De même, nous vous recommandons d’éviter les matières synthétiques qui peuvent emprisonner la chaleur et l’humidité.
• Des vêtements amples : il est recommandé de choisir des vêtements larges et légers pour éviter la friction dans les plis de la peau, notamment autour du cou et des fesses.
• Des couleurs claires : les couleurs claires réfléchissent la lumière du soleil et aident à maintenir une température corporelle plus fraîche.

Régulation de la température

Maintenir une température ambiante confortable aide à prévenir les boutons de chaleur chez les bébés :

• Assurez-vous que la chambre de votre bébé est bien ventilée. Vous pouvez utiliser un climatiseur ou un ventilateur, mais ne dirigez pas l’air directement sur votre bébé.
• Si votre bébé est allaité, offrez-lui le sein plus fréquemment pour l’hydrater. Pour les bébés nourris au biberon, n’hésitez pas à proposer de petites quantités d’eau entre les repas.
• Éviter les crèmes et lotions de soin épaisses qui peuvent obstruer les glandes sudoripares, augmentant le risque de boutons de chaleur. Préférez des produits légers et non comédogènes.
• Il est recommandé d’éviter les sorties entre 11h et 16h, soit les heures les plus chaudes et de chercher de l’ombre pour protéger votre bébé du soleil. La petite astuce : utilisez un chapeau à larges bords pour une protection supplémentaire.

Traitements et soins

Il n’existe pas de traitements contre les boutons de chaleur. En revanche, il vous est possible de soulager les démangeaisons et les rougeurs en attendant que ça passe.

Remèdes naturels

Pour apaiser les boutons de chaleur de manière naturelle, il existe plusieurs méthodes simples et efficaces :

• Vêtements légers : vous pouvez habiller votre bébé avec des vêtements amples en coton pour permettre à sa peau de respirer et d’éviter l’inflammation dans les plis.
• Bains tièdes : de l’eau tiède, sans savon agressif, permet de nettoyer sa peau sans l’irriter davantage. Nous vous conseillons ensuite de sécher délicatement en tamponnant plutôt qu’en frottant.
• Hydratation : vous pouvez utiliser une lotion ou une crème légère et non parfumée pour hydrater sa peau après le bain, en évitant les produits épais qui pourraient obstruer les pores. N’hésitez pas à demander l’avis de votre pharmacien·ne ou de votre pédiatre.
• Eau thermale : appliquer de l’eau thermale sur les zones affectées peut calmer les irritations. Cela peut être fait avec un coton imbibé, suivi d’un séchage doux.

Quand consulter un médecin ?

Bien que les boutons de chaleur soient bénins, certaines situations nécessitent l’avis d’un·e professionnel·le de santé :

• Si les boutons commencent à suinter, à former des croûtes, ou si une odeur désagréable fait son apparition, cela peut indiquer une infection comme l’impétigo. Dans ces cas-là, consultez un·e médecin rapidement.
• Si votre bébé développe une fièvre ou si l’éruption cutanée s’étend rapidement, cela pourrait être le signe d’une maladie comme la varicelle.
• Si les boutons de chaleur ne s’améliorent pas malgré des soins à domicile, il est conseillé de consulter un·e dermatologue pour écarter d’autres problèmes de peau comme l’eczéma atopique.
• Si votre bébé présente des signes d’allergie tels que des urticaires ou des plaques rouges accompagnées de démangeaisons intenses, un avis médical est nécessaire pour déterminer le traitement approprié (et identifier ce qui cause l’allergie).

Questions fréquemment posées

Les boutons de chaleur chez les bébés suscitent de nombreuses questions de la part des parents. Voici quelques-unes des questions les plus courantes.

Les boutons de chaleur peuvent-ils provoquer des infections ?

Les boutons de chaleur eux-mêmes ne causent pas d’infection, mais si votre bébé se met à se gratter intensément, cela peut créer des lésions dans la peau, augmentant le risque d’infection bactérienne comme l’impétigo. Nous vous recommandons donc de couper les ongles de votre bébé.

Comment distinguer les boutons de chaleur de l’eczéma ?

Bien que les deux puissent apparaître comme des rougeurs sur la peau, l’eczéma se caractérise souvent par des plaques rouges et une peau sèche qui démangent intensément, et qui peuvent nécessiter un traitement avec des crèmes spécifiques comme les dermocorticoïdes. Les boutons de chaleur sont généralement de petits boutons rouges qui apparaissent par temps chaud et disparaissent avec des soins simples.

Les boutons de chaleur sont-ils liés à une allergie ?

Non, les boutons de chaleur ne sont pas causés par une allergie. Ils résultent de l’obstruction des glandes sudoripares due à la chaleur et l’humidité. Cependant, il est important de différencier ces boutons des éruptions cutanées allergiques qui peuvent nécessiter un traitement différent.

Que faire si les boutons de chaleur persistent ?

Si les boutons de chaleur ne s’améliorent pas malgré des soins à domicile, ou si votre bébé présente d’autres symptômes comme de la fièvre ou des plaques rouges étendues, consultez un·e dermatologue pour écarter d’autres problèmes de peau.

Les boutons de chaleur sont des éruptions cutanées bénignes et très fréquentes chez les bébés. Quelques mesures préventives, comme le choix des vêtements et le maintien d’un environnement frais permet de réduire les risques d’apparition de boutons tout en apaisant la peau encore sensible de votre bébé.

**

Photos : leungchopan | kwanruanp | Prostock-studio | smile23 | aliona2194