Sommeil bébé
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Mon bébé à 3 SA
Si vous êtes enceinte de 3 semaines d’aménorrhée, cela signifie que la fécondation vient d’avoir lieu, que l’ovule a été fécondé par un spermatozoïde et que l’embryon va commencer à se développer dans l’utérus.
Cette semaine, le paquet de cellules que vous abritez se divise en 2 parties :
– Le 1er paquet donnera l’embryon (à ce stade, on parle de “morula”)
– Le 2ème donnera le futur placenta
➗ C’est ce qu’on appelle la division.
? Ce paquet migre au cours des 2 premières semaines le long des trompes, pour venir s’implanter dans l’utérus et s’installer dans l’endomètre : c’est la nidation.
L’endomètre ? C’est le tapis de vaisseaux qui pousse tous les mois dans votre utérus pour accueillir le potentiel embryon.
La nidation donne très souvent de légers saignements en début de grossesse que l’on appelle « saignements de nidation”, car le futur placenta « grignote » les vaisseaux de l’endomètre pour s’y accrocher, un peu comme un système de scratch.
Mon corps à 3 SA
Cela fait quelques jours que vos règles n’ont pas pointé le bout de leur nez à la date attendue ! Eh oui, vos hormones s’affolent depuis l’implantation de l’ovocyte dans l’endomètre… Dès la nidation, le trophoblaste (futur placenta) sécrète une hormone spécifique à la grossesse : la beta-hCG. Son taux monte en flèche, doublant toutes les 48 à 72h !
Cette hormone agit dans un premier temps sur le corps jaune (reliquat du follicule qui contenait l’ovocyte qui vient d’être expulsé) situé dans l’ovaire, en lui commandant la production de deux autres hormones très importantes à la grossesse: la progestérone et l’oestradiol (oestrogènes). A ce stade, ces deux hormones favorisent la bonne implantation dans l’endomètre.
C’est la beta-hCG que l’on dose pour diagnostiquer la grossesse : test urinaire ou sanguin, vous allez bientôt passer par là !
Les premiers symptômes à 3 SA
Bien que des divisions cellulaires se produisent à un rythme effréné dans votre corps, il est encore trop tôt pour que vous ressentiez de francs symptômes de grossesse. Vous ne prenez pas de poids pour l’instant, mais vous pourriez remarquer que vos seins sont un peu plus lourds qu’à l’accoutumée. Parfois, vous pouvez ressentir des nausées, des crampes ou de légères douleurs dans le bas ventre.
Gardez à l’esprit que les premières semaines de grossesse sont souvent asymptomatiques. Vous n’aurez pas encore de nausées ou de vomissements, et votre ventre ne sera pas encore arrondi.
Malgré tout, il est possible que vous ayez des doutes ou des pressentiments. Si c’est le cas, sachez qu’il est encore trop tôt pour effectuer un test de grossesse pour savoir si vous êtes enceinte. En effet, le taux de beta-hCG dans votre urine est encore trop faible pour être détecté. Il faudra attendre encore un peu, jusqu’à la 2ème ou 3ème semaine de grossesse, pour avoir une réponse fiable. Soyez patiente et laissez votre corps suivre son cours naturel. ?
Nos conseils pratiques à 3 SA
Lorsque vous planifiez une grossesse, il est essentiel de prendre soin de vous et de votre futur bébé dès le début. Il est important de savoir que dès la première semaine de grossesse, même si vous n’êtes pas encore consciente de votre état, certaines habitudes doivent être mises de côté. La consommation de tabac et d’alcool peuvent notamment avoir des conséquences négatives sur le développement de votre bébé.
Des études ont montré que le tabagisme augmente les risques de fausse couche, de grossesse extra-utérine et de naissance prématurée. Si vous avez des difficultés à arrêter de fumer, n’hésitez pas à consulter un spécialiste qui pourra vous aiguiller.
En ce qui concerne l’alcool, il faut savoir que la consommation pendant la grossesse peut entraîner des malformations faciales ou crâniennes chez le bébé. Il va donc falloir s’armer de courage et faire l’impasse sur sa consommation pendant les prochains mois !
Prendre soin de vous et de votre bébé dès les premières semaines de votre grossesse comprend aussi l’adoption d’une alimentation saine et équilibrée, de l’exercice physique modéré et une attention particulière aux médicaments que vous prenez. Assurez-vous également de consulter régulièrement un professionnel de la santé pour un suivi de grossesse adéquat.
Au cours des prochaines semaines, vous suivrez probablement un calendrier de grossesse semaine par semaine pour suivre le développement de votre bébé et les changements dans votre propre corps. Vous passerez également des échographies prénatales pour vérifier la croissance et la santé de votre bébé.
Bien que la grossesse soit généralement un moment de joie et d’anticipation, elle peut également être accompagnée de certains symptômes désagréables tels que des nausées, des vomissements, une constipation et une prise de poids. Si vous rencontrez des problèmes ou avez des inquiétudes, n’hésitez pas à en discuter avec votre médecin ou votre sage-femme.
Enfin, il est important de noter que toutes les grossesses ne se déroulent pas sans accroc. Certaines femmes peuvent souffrir de fausses couches, de grossesses extra-utérines ou de complications. Si vous rencontrez des saignements, des douleurs ou d’autres signes de grossesse anormaux, contactez immédiatement votre médecin.
Profitez de chaque étape de votre grossesse, de la première semaine aux derniers moments avant l’accouchement. Et n’oubliez pas que vous n’êtes pas seule – il existe de nombreuses ressources et soutiens pour les femmes enceintes et les futurs parents.
Si vous voulez savoir ce qu’il va se passer la semaine prochaine, consultez notre article sur la 2ème semaine de grossesse !
