Santé bébé
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Dans les années 1940, un chercheur autrichien (Konrad Lorenz) développe une théorie selon laquelle les proportions d’un bébé le rendent nécessairement adorable : grands yeux ronds, sourcils hauts, visage joufflu, petit nez et petite bouche… Sauf que voilà : il arrive que certains parents trouvent leur bébé un peu vilain, disgracieux ou, disons-le carrément, moche.
Trouver son bébé moche : halte au tabou, on vous dit tout.
Pourquoi peut-on trouver un bébé moche à la naissance ?
Les parents attendent généralement avec impatience le moment de rencontrer leur bébé pour la première fois, les yeux dans les yeux… Mais parfois, il arrive qu’une ombre se profile au tableau lorsque vous posez les yeux sur votre bébé juste après sa sortie : un trait disgracieux, une tête difforme ou étrange, bref, quelque chose dans son apparence vous chiffonne.
Ou en tout cas, c’est votre première impression. Il faut commencer par préciser qu’à la naissance, votre bébé n’est pas forcément au maximum de son potentiel mignonnerie ! Petit point sur ce qui peut vous surprendre en le découvrant.
Le vernix caseosa
Juste après la naissance, les bébés peuvent être comme enduits d’une crème blanchâtre. C’est le vernix caseosa. Il a plusieurs fonctions, dont :
- protéger la peau du fœtus pendant la grossesse,
- lubrifier la peau pour faciliter l’expulsion du bébé le jour de l’accouchement.
Plus le bébé est proche du terme, moins la quantité de vernix sera importante. Rassurez-vous : ce vernix sera absorbé par la peau du bébé en quelques heures seulement. Préparez-vous donc à ce que l’on pose sur vous un bébé non pas tout rose mais plutôt tout enduit de blanc !
Un crâne un peu déformé
En cas d’accouchement par voie basse, surtout si des instruments (comme une ventouse ou des forceps) ont été utilisés pour faciliter la sortie, il est possible que le passage dans le bassin déforme un peu le crâne de votre bébé, qui arrive alors avec une tête un peu allongée ou une bosse. Pas de panique, le crâne reprendra une forme plus ronde en quelques heures !
Un visage “bouffi”
Il n’est pas rare que les nouveaux-nés, qui ont fait leurs réserves de graisse et d’eau avant la naissance, arrivent un peu gonflé à la manière d’un boxeur qui sort d’un combat mouvementé. Ces œdèmes diminuent rapidement dès les premiers jours.
Un bébé pas propre
En plus de ce que nous avons déjà évoqué, votre enfant ne sera pas non plus au top en termes d’hygiène le jour de sa naissance. Eh oui, il est fort probable qu’il ait encore quelques “restes” de son séjour utérin sur lui, ou coincés dans ses cheveux s’il en a, comme des substances diverses (sang, liquide amniotique, petits caillots, méconium…) etc.
Vous l’aurez compris, le jour de sa naissance, votre bébé ne se présentera peut-être pas sous son meilleur jour, mais cela n’a rien d’anormal et rentrera vite dans la norme !
Est-ce qu’on peut trouver son propre bébé moche ?
La rencontre avec l’enfant est forcément très fantasmée pendant la grossesse. Et puis elle devient réalité. A ce moment-là de bascule entre fantasme et réalité, tous les parents ne vivent pas la même chose. Il se peut qu’il y ait un décalage entre l’image que vous vous faisiez de votre futur enfant et ce à quoi il ressemble le jour J. On dit que c’est une confrontation entre l’enfant réel et l’enfant imaginaire et cela apporte son lot de surprises, voire de déceptions comme le fait de le trouver “moche”.
Par exemple, vous pouviez l’imaginer avec les beaux yeux bleus de sa maman ou le nez droit de son grand-père et le voilà qui arbore les oreilles décollées de son papa. Même s’il est vrai qu’un bébé ressemble souvent à ses parents, il ne prendra pas forcément que les traits que vous aviez imaginés.
Le décalage que nous venons d’évoquer peut venir compliquer votre rencontre avec votre bébé. Il faut apprendre à lâcher prise, à accepter de s’éloigner un peu de l’idéal espéré. Il est donc tout à fait possible de trouver son bébé moche et, de ce fait, d’avoir du mal à créer un lien immédiatement. Ce n’est pas grave. Un lien, ça se construit chacun à son rythme.
Conclusion : pas de panique si vous n’êtes pas subjugué·e par sa beauté. Laissez-vous du temps.
Trouver mon bébé moche fait-il de moi un mauvais parent ?
Non, non, non et non ! Nous l’avons vu, trouver son bébé moche, ça peut arriver. Ça ne fait pas de vous de mauvais parents pour autant. Il y a un mythe qui voudrait nous faire croire que, dans la parentalité, tout est toujours tout beau, tout rose, apparence du bébé comprise.
Mais non, l’ambivalence (le fait d’être partagé·e entre deux sentiments contraires comme le fait d’aimer son enfant mais le trouver moche) est un sentiment normal. Le fait d’avoir des pensées négatives concernant le physique de son enfant ne fait pas de vous un mauvais parent. On ne vous demande pas d’avoir le coup de foudre au premier regard. Le fait d’avoir un enfant est une situation nouvelle, à laquelle il faut du temps pour s’habituer.
Et puis, sachez que vous n’êtes pas le premier ou la première dans cette situation. Il ne faut pas hésiter à aborder ces sujets, parce que c’est le fait d’en faire un tabou qui peut laisser croire que ces pensées ne sont pas normales, pas autorisées parce que honteuses.
On est d’accord, ce n’est pas toujours simple d’en parler : l’étiquette voudrait qu’un jeune parent éprouve un accomplissement total dans la parentalité et un amour maternel/paternel “inné”. Ne pas ressentir cet attachement immédiatement peut être source de culpabilité, mais vous n’avez pourtant rien à vous reprocher.
Et puis, dézoomons un peu sur cette question du bon ou du mauvais parent… Votre enfant n’a pas besoin d’un parent parfait. La course à la perfection est partout, ce qui nous amène à gommer nos pensées “inavouables” (comme trouver son bébé moche).
Ne vous forcez pas à être parfait·e. Au contraire, accueillez les pensées négatives, vos frustrations… Le but étant de ne plus être en lutte, mais d’accepter ces pensées, jusqu’à ce qu’elles passent.
A l’image de toutes les autres relations sociales, le lien mère-enfant ou père-enfant, ça se construit. N’oublions pas que la parentalité est un processus, c’est-à-dire un mouvement, quelque chose qui se construit dans le temps.
Si vous avez des questions sur le sujet, n’hésitez pas à télécharger l’application May. Une équipe de sages-femmes, pédiatres et infirmières puéricultrices vous répond 7j/7 de 8h à 22h.
Comment réagir si vous trouvez votre bébé moche ?
Il faut bien le reconnaître : dans ces cas-là, il n’y a pas vraiment de mode d’emploi. Trouver son bébé moche, l’accepter puis créer un lien petit à petit avec lui : il n’y a pas de recette magique si ce n’est de ne pas culpabiliser et de ne pas hésiter à chercher du soutien.
Voici quelques conseils pour vous aider à mieux vivre la situation :
Consulter des professionel·le·s de santé : sages-femmes, pédiatres, infirmières puéricultrices, psychologues… N’hésitez pas à vous appuyer sur le ou la professionnel·le qui vous fait du bien, qui vous aide à répondre à toutes vos questions et à qui vous n’avez pas peur de dire ce que vous ressentez.
Sur le chat ou en télé-consultation, n’hésitez pas à contacter nos professionnel·le·s qui pourront vous offrir une oreille attentive et des conseils pour vous adapter à votre nouvelle vie de parent.
Chercher du soutien auprès de vos proches : n’ayez pas peur demander de l’aide ou une oreille à qui vous confier. Parents, amis, frères et sœurs, voisins… Toute personne prête à vous écouter, sans être dans le jugement.
Lire des témoignages ou des écrits sur la question : on vous l’a dit plus haut, vous ne seriez pas le premier ou la première à trouver votre bébé moche. N’hésitez pas à chercher des témoignages dans des livres dédiés au post-partum comme “Choisir d’être mère” de Renée Greusard (éd. JC Lattès), sur les réseaux sociaux… Évidemment pas n’importe lesquels : concentrez vous sur ceux qui vous soutiennent (et vous font rire).
Ecouter des podcasts de témoignages comme Bliss ou Hello Mamas : tout pareil que pour le point précédent, sauf que cette fois-ci, c’est en podcast. Entendre ces mots prononcés à voix haute peut vous aider à libérer votre parole, à vous rendre moins hésitant·e à verbaliser ce que vous ressentez.
Se reposer : la maternité ou la paternité, c’est épuisant. Or, le manque de sommeil altère toutes les facultés cognitives et émotionnelles et peut faire voir les choses en noir. N’hésitez pas à confier la garde de votre bébé à un·e proche de confiance ou à un·e nounou pendant quelques heures en cas de besoin.
Parler à son bébé : alors oui, il ne pourra pas encore vous répondre mais il percevra vos intentions. Vous pouvez lui expliquer ce que vous ressentez. Vous pouvez le câliner en lui expliquant vos difficultés. Tout ceci va participer à la création de votre lien particulier et permettre de désamorcer les tensions.
Comment gérer les remarques sur l’apparence de son bébé ?
Lorsqu’on devient parent, il est très fréquent de se retrouver confronté à des remarques… plus ou moins bienveillantes. Tout le monde donne son avis en passant. D’autant plus lorsqu’il s’agit de l’apparence physique. Amis, famille, relations ou parfait·e·s inconnu·e·s… toutes ces remarques peuvent finir par vous affecter. On fait le point.
Au sein du couple
Alors oui, on aimerait pouvoir dire que les parents sont toujours solidaires en toutes situations, mais il arrive parfois que le ou la co-parent·e n’ait pas les mêmes critères de beauté que vous. Et c’est parfaitement normal, puisque vous êtes deux individus distincts. Chacun·e doit essayer de verbaliser ses émotions ou sa déception et de les partager avec l’autre parent.
Pas si simple, on vous l’accorde. Pour que chacun·e se sente écouté·e et pris·e en compte, ouvrez la discussion. Laissez votre conjoint·e exposer ses ressentis puis partagez les vôtres. L’objectif : mettre des mots sur ce que chacun ressent pour trouver du soutien au sein du couple.
En dehors du couple
Les critiques auxquelles vous pouvez être confronté·e·s ont bien souvent le don de vous agacer et peuvent renforcer votre sentiment de culpabilité et votre manque de confiance en vous. Il y a même des fois où vous sentez que vous pourriez littéralement sortir de vos gonds ! Peu de choses sont aussi sensibles que ce sujet … Vous pouvez réagir de plusieurs façons :
➡️Expliquer votre ressenti : si vous en avez l’envie et/ou l’énergie, n’hésitez pas à expliquer posément à votre interlocuteur ou interlocutrice que vous ne souhaitez pas entendre telle ou telle remarque sur l’apparence de votre bébé parce que ça vous blesse, que c’est vexant, pas super agréable pour votre bébé (qui à défaut de comprendre le langage, pourrait percevoir la tension ambiante).
➡️Jouer la carte de l’indifférence : parfois, vous savez que le dialogue est voué à l’échec ou vous n’avez juste pas l’envie, pas l’énergie d’expliquer ce que vous ressentez. Vous pouvez alors feindre l’indifférence ou ne rien dire. Ce n’est pas faire preuve de lâcheté, simplement, il y a des personnes avec qui il est impossible de discuter, les ignorer peut vous permettre de faire passer ce moment désagréable un peu plus vite.
➡️Appeler au respect mutuel : ça rejoint le premier point dans lequel vous expliquez votre ressenti, seulement ici, vous mettez l’accent sur le respect. Est-ce que la personne en face de vous aimerait que vous critiquiez son physique ? Non, probablement pas. Alors il faut lui faire comprendre que de votre côté, c’est pareil. Que vous ne souhaitez pas entendre ses remarques sur le physique de votre enfant.
➡️Se ressourcer auprès de personnes bienveillantes : pourquoi ne pas faire un break en compagnie de personnes bienveillantes comme des amis ou des membres de la famille en qui vous avez pleine confiance ?
➡️Ne pas comparer : chaque enfant est unique, surtout en termes d’apparence physique. Les comparer les uns aux autres n’est pas la solution. Au contraire, cela peut créer des rivalités ou des tensions qui n’ont pas lieu d’être.
➡️Opter pour l’humour : une technique qui demande un peu d’auto-dérision et une bonne dose de confiance en soi. Une remarque désagréable sur votre bébé “moche” ? N’hésitez pas à innover dans la réponse, quitte à forcer le trait, tel·le un·e Cyrano de Bergerac des temps modernes (“Que dis-je, c’est un cap, un pic !”). Ça déstabilisera votre interlocuteur ou interlocutrice à coup sûr.
Trouver son bébé moche, ça arrive et ce n’est pas grave. Chassez la culpabilité : un lien ça se construit, doucement mais sûrement. C’est normal de se sentir déstabilisée d’une façon ou d’une autre, n’hésitez donc pas à vous faire accompagner par des proches ou un·e professionnel·le ?.
Écrit par Sonia Monot avec les expert·e·s May.
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Photo : marowl
