On entend toujours qu’il faut positionner le bébé sur le dos afin de réduire les risques de complications liées à la mort inattendue du nourrisson (MIN). Pourtant, depuis quelque temps, vous observez que votre bébé de 6 mois dort sur le ventre la nuit et pendant les siestes. Que faire dans ce cas ? À partir de quand le bébé est-il en mesure de dormir sur le ventre sans que cela ne constitue un danger ?
Réponse, ici ! ?
Mon bébé de 6 mois se retourne et dort sur le ventre, que dois-je faire ?
Le retournement est le premier mouvement du bébé. Il est naturel, spontané et permet au bébé de se déplacer par lui-même. Une fois la position ventrale acquise, le bébé est capable de regarder devant lui, de découvrir son environnement et de développer ses sens différemment. Les bébés éprouvent généralement l’envie de se retourner du dos sur le ventre vers l’âge de 5-6 mois.
Il est tout à fait courant que le bébé de 6 mois se retourne et dorme sur le ventre pendant la nuit ou lors d’une sieste. A cet âge, s’il se met tout seul dans cette position, c’est le signe qu’il gagne en autonomie et qu’il développe sa motricité. Cela peut vous inquiéter car cela va à l’encontre des recommandations de prévention contre la MIN et nous vous comprenons. Il est en effet conseillé de coucher votre enfant sur le dos le plus tard possible, tout en prenant en considération la sécurité de son couchage et son niveau de développement moteur.
?Attention car qui dit acquisition de la position ventrale dit également surveillance rapprochée en période d’éveil ! Le bébé est en mesure de se tourner et donc de bouger, il va falloir faire preuve d’encore plus de vigilance surtout lorsqu’il est en hauteur sur une table à langer par exemple. Ayant atteint une nouvelle étape dans son développement, le bébé est en recherche constante de découverte et d’exploration ce qui le pousse à se tourner et à beaucoup bouger.
Si vous avez des questions à ce sujet, n’hésitez pas à télécharger l’application May. Une équipe d’infirmières puéricultrices et de pédiatres vous répond 7j/7 de 8h à 22h.
Est-il sûr pour un bébé de dormir sur le ventre à 6 mois ? À partir de quel âge peut-on laisser le bébé dormir sur son ventre ?
Selon la Haute Autorité de Santé (HAS), vous devez systématiquement coucher votre bébé de 6 mois sur le dos. À partir de 5-6 mois, le bébé peut commencer à se retourner tout seul sur le ventre lorsqu’il dort mais nous vous conseillons de le retourner si possible sur le dos lorsque vous le voyez dormir sur le ventre. Il n’y a pas d’âge formel pour pouvoir dire qu’un enfant peut être laissé sur le ventre sans risque s’il se retourne dans son sommeil mais vous pouvez prendre en compte deux éléments clé : tout d’abord, son aisance motrice sur le tapis en journée. S’il est à l’aise pour se retourner des deux côtés facilement, vous pouvez vous rassurer sur le fait qu’il le fera probablement la nuit aussi. Mais surtout, vous veillerez à bien respecter les mesures de précautions pour que son couchage soit tout à fait sécuritaire :
- Choisir un matelas ferme et plat aux dimensions du lit et recouvert d’un drap housse.
- Pas d’oreiller, de couette, de couverture ni de doudou dans le couchage : utilisez une gigoteuse ou une turbulette plutôt que des couvertures jusqu’à ses 2 ans.
- Dans l’idéal, pratiquer le cododo durant les 6 premiers mois de vie du nourrisson.
- Maintenir une température entre 18 et 20 degrés dans la chambre du nourrisson en hiver.
- Ne pas dormir avec le bébé dans le lit parental.
- Pas d’exposition au tabac.
Toutes ces recommandations visent à diminuer les risques de MIN anciennement connue sous le nom de syndrome de mort subite du nourrisson. Elle touche 250 à 350 bébés par an en moyenne et survient généralement à cause d’un défaut de couchage qui conduit à une suffocation ou une asphyxie chez le nourrisson. La MIN se produit majoritairement entre 2 et 4 mois mais peut toucher les nourrissons de leur naissance à leur 1 an, d’où la nécessité de prendre des précautions.
N’hésitez pas à réaliser une consultation auprès de professionnels de santé pour obtenir des conseils et un accompagnement personnalisé pour la mise en place des temps de sommeil de votre bébé. Les indications d’âge mentionnées dans cet article servent à donner une idée générale mais bien entendu, chaque bébé se développant à son rythme, il est primordial de l’observer afin de savoir s’il a les capacités de dormir sur le ventre sans risque.
Comment encourager mon bébé à dormir sur le dos plutôt que sur le ventre ?
En installant votre bébé sur le dos lors du premier coucher, il est fort probable qu’il reste dans cette position durant la nuit.
La gigoteuse peut également être une bonne solution pour tenter d’encourager votre bébé à rester dans la position dans laquelle vous l’avez couché. Grâce à elle, le bébé est maintenu dans un cocon. Elle permet de laisser le nourrisson libre de ses mouvements tout en réduisant l’apparition de mouvements brusques qui ont tendance à le réveiller et potentiellement à le pousser à changer de position durant le sommeil. Attention, il ne s’agit cependant pas d’une solution miracle et le bébé pourra tout de même se retourner sur le ventre dans sa turbulette.
Ne placez pas votre bébé sur le côté en pensant que cela l’incitera à dormir sur le dos car il s’agit d’une position instable qui facilite le basculement et donc le positionnement sur le ventre.
La position ventrale chez le bébé de 6 mois peut inquiéter les parents au regard des recommandations sur le couchage des nourrissons. Rassurez-vous, c’est une étape transitoire qui ne dure pas longtemps et vous pourrez bientôt le laisser dormir tranquillement sur le ventre .
Pour aller plus loin :
